건강

브라질 원산의 열대 과일인 자보티카바는 그 특이한 성장 방식과 독특한 맛으로 인해 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 항산화 성분이 풍부해 다이어트에 좋고, 종양의 성장을 막는 항산화제의 함유로 항암 효과에도 좋다는 연구 결과가 있을 정도로 건강 식품으로 브라질에서는 각광 받고 있습니다. 이번 글에서는 자보티카바의 효능 5가지와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 자보티카바란? 브라질 원산지의 열대 과일인 자보티카바는 특이한 … Read more

안녕하세요. 건강 100세를 꿈꾸는 블로거 은화입니다. 당뇨병은 혈당 수치가 정상보다 높아지는 질환으로, 심혈관 질환, 신장 질환, 시력 저하 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병이 눈에 미치는 영향은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 당뇨망막병증이고, 다른 하나는 안구 건조증입니다. 이 글에서는 당뇨환자의 안구 건조증 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 안구 건조증이란? 안구 건조증은 눈의 표면을 촉촉하게 … Read more

안녕하세요. 건강 100세를 꿈꾸는 블로거 은화입니다. 당뇨 예방에 도움이 되는 차 한잔에 대한 연구 결과를 소개해 드리겠습니다. 차는 우리나라에서도 많은 사람들이 즐겨 마시는 음료 중 하나입니다. 차에는 건강에 좋은 성분들이 많이 들어 있습니다. 당뇨 예방에 도움이 되는 차 한잔 호주 애들레이드대와 중국 동남대의 연구팀은 성인 1923명을 대상으로 차 섭취 빈도와 종류, 혈당 수치, 인슐린 저항성 등을 … Read more

안녕하세요. 안녕하세요. 건강 100세를 꿈꾸는 블로거 은화입니다. 이번에는 병원에서 집에서 기미 없애는 방법 기미 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 기미는 피부에 색소가 과다하게 쌓이면서 생기는 현상으로, 햇빛이나 피부 자극, 호르몬 변화 등에 의해 발생할 수 있습니다. 기미는 쉽게 없어지지 않고, 때로는 평생 가지고 있어야 하는 경우도 있습니다. 그래서 많은 분들이 기미를 없애고 싶어 하시는데요. 오늘은 집에서, 병원에서 … Read more

안녕하세요. 건강 100세를 꿈꾸는 블로거 은화입니다. 오늘은 기미를 없애는데 효과적인 멜라논 크림에 대해 소개하고자 합니다. 기미 멜라논 크림 효과 사용법, 부작용 대해 이야기해 보겠습니다. 멜라논 크림은 트레티논, 하이드로퀴논, 스테로이드 세 가지 성분이 함유된 전문의약품으로, 미백 효과가 매우 뛰어납니다. 하지만 멜라논 크림은 강력한 약이기 때문에 주의해서 사용해야 합니다. 병원에서 처방을 받아야 하고, 바르는 방법도 따라야 합니다. 그리고 … Read more

안녕하세요. 건강 100세를 꿈꾸는 블로거 은화입니다. 당뇨병의 정의와 흔한 증상에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병은 혈당 조절이 잘 되지 않는 질환으로, 심혈관 질환, 신장 질환, 시력 저하 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병은 현재 완치가 불가능한 만성 질환이지만, 적절한 약물 치료와 생활 습관의 개선을 통해 혈당을 관리하고 합병증을 예방할 수 있습니다. 당뇨병의 정의와 흔한 증상 당뇨병은 … Read more

안녕하세요. 건강 100세를 꿈꾸는 블로거 은화입니다. 췌장은 소화와 혈당 조절에 중요한 역할을 하는 장기입니다. 췌장에 문제가 생기면 췌장염이나 췌장암 등의 질환에 걸릴 수 있습니다. 췌장 건강을 위해서는 어떤 습관을 피해야 할까요? 췌장에 안 좋은 습관과 음식(2023)은 무엇이 있는 알아보겠습니다. 췌장에 안 좋은 습관 흡연 흡연은 췌장암의 주요 원인 중 하나입니다. 흡연자는 비흡연자보다 췌장암에 걸릴 위험이 2배에서 … Read more