편두통 참지 마세요! 두통 완화에 좋은 음식과 생활 습관

편두통 참지 마세요! 두통 완화에 좋은 음식과 생활 습관

📋 목차 편두통을 한 번이라도 경험해 본 사람이라면 그 고통이 얼마나 심한지 알 거예요. 머리가 지끈거리고 빛이나 소리에 예민해지는 것은 물론, 일상생활이 어려울 정도로 괴로운 경우도 많죠. 특히, 한쪽 머리만 아픈 편두통은 단순한 두통과 다르게 뇌혈관과 신경의 복합적인 작용으로 발생하는 경우가 많아요. 편두통은 여러 가지 원인에 의해 유발될 수 있어요. 편두통 참지 마세요! 두통 완화에 … Read more