식욕조절 - 은화의 건강 스토리

운동만으로 부족하다면? 체지방 컷팅에 효과적인 영양제 TOP 5

2025년 03월 20일2025년 03월 19일 by 은화

열심히 운동해도 체지방이 잘 안 빠진다는 느낌이 드시나요? 운동과 식이요법 외에 적절한 보충제를 활용하면 컷팅 효과를 더 빠르게 볼 수 있어요! 운동만으로 부족하다면? 체지방 컷팅에 효과적인 영양제 TOP 5에 대해 알아보겠습니다. ✔ 운동 후에도 지방 연소가 잘 안 되나요? ✔ 식욕 조절이 어렵고 야식이 자꾸 당기나요? ✔ 인슐린 저항성이 높아지며 뱃살이 늘어났나요? 지금부터 체지방 컷팅에 … Read more

수국잎 열수 추출물 다이어트와 피부(1)

2023년 05월 16일2023년 04월 26일 by 은화

안녕하세요. 건강 100세를 꿈꾸는 블로거 은화입니다. 수국잎 열수 추출물 다이어트와 피부(1)에 좋은 효능과 성분에 대해 이야기 해보겠습니다. 우리나라, 일본등 흔하게 볼 수 있는 내한성이 강한 품종인 산수국은 6~8월가량 꽃을 피웁니다. 물”수”(水)를 사용하는 수국잎은 물을 좋아해 수분이 많은 땅에서 뿌리를 내리며, 많은 수의 꽃을 피우는 것이 특징입니다. 최근 몇년사이 다이어트 및 피부 관리등의 이너 뷰티 원료로 많이 … Read more