스트레스 완화 건강기능식품 or 스파토민

스트레스 완화 건강기능식품 or 스파토민

요즘 같은 세상에 스트레스 안 받는 사람 거의 없죠. 마음이 불안하고, 잠도 잘 안 오고, 자꾸 예민해질 때 찾는 게 바로 스트레스 완화제예요. 그런데 약을 먹자니 부담스럽고, 건강기능식품은 과연 효과가 있을까 고민되죠. 그래서 요즘 ‘스파토민’을 건강기능식품과 비교해서 찾는 분들이 많아졌어요. 스파토민은 약국에서 살 수 있는 일반의약품이고, 건강기능식품은 의약품은 아니지만 꾸준히 먹는 제품이 많아요. 오늘은 스트레스 … 더 읽기

불안감으로 잠 못 드는 날엔? 스파토민 성분과 효능

불안감으로 잠 못 드는 날엔? 스파토민 성분과 효능

잠들기 전 불안감이나 긴장 때문에 뒤척인 적 있나요? 그런 날엔 아무리 이불을 덮어도 마음은 차가운 공중을 떠다니는 기분이 들죠. 이럴 때 많은 사람들이 찾는 약 중 하나가 바로 ‘스파토민’이에요. 이 약은 전문 처방 없이 약국에서도 살 수 있는 진정·항불안제랍니다. 스파토민은 히드록시진이라는 성분을 기반으로 작용하며, 신경계에 직접 작용해 긴장을 풀어주고 숙면을 도와줘요. 그렇다고 아무 때나 막 … 더 읽기