공복 혈당 낮추고, 당뇨 예방하는 보조제 4가지

공복 혈당 낮추고, 당뇨 예방하는 보조제 4가지

안녕하세요. 건강 100세를 꿈꾸는 블로거 은화입니다. 여러 심각한 합병증으로 가장 걸리기 싫은 성인병은 당뇨병 일 것입니다. 오늘은 공복 혈당 낮추고, 당뇨 예방하는 보조제 4가지에 대해 이야기해보려 합니다. 하지만 본론에 들어가기 앞서 일단 당뇨를 진단하고 치료하는 거는 병원에서 꼭 선행 하셔야 합니다. 병원에서 당뇨약을 권하면 꼭 약을 복용하시는 걸 권장 드립니다. 그러니 당뇨 영양제, 혈당 영양제, 보조제는 … Read more

임산부 먹어야 하는 영양제 6가지

임산부 먹어야 하는 영양제 6가지

임산부가 섭취해야 하는 영양제는 엽산, 철분, 비타민 D, 칼슘, 오메가 3, 유산균등이 있습니다. 가장 중요한 영양소는 엽산과 철분을 꼽을 수 있습니다. 임산부 먹어야 하는 영양제 6가지는 임신의 시기에 필요한 역할을 하기 때문에 적절한 복용량과 시기를 지켜야 합니다.